Odchudzanie Polanów
Badania naukowe dowodzą, że nie istnieje coś takiego, jak tuczące jedzenie. I białka, i tłuszcze, i węglowodany mogą żyć szczęśliwe, jak jesz je z umiarem. Idealną osobę na zawsze udzieli ci naprawdę właściwie równomierne wyważenie składników. Taka dieta, gdzie białek, tłuszczów i węglowodanów jest godna ilość, sprawi, że jedząc mniej, nie będziesz szukać głodna.
PRZECZYTAJ