Tag: kokosowe

Często słyszymy, że tłuszcze są złe i powinien ich rezygnować, aby zdrowo żyć. Takie stwierdzenia wprowadzają wszystkich w błąd, gdyż w obawie przed szkodliwym wpływem na zdrowie – są tacy, którzy tych tłuszczy unikają. Owszem, są takie, które niszczą i dużo całkiem wyeliminować je z diety, tylko są te takie, które są wręcz niezbędne, aby […]